Il karate è un addestramento del corpo e della mente, che porta il praticante a comprendere meglio se stesso e il mondo.
(Shoshin Nagamine)
Corsi per bambini
I corsi di karate per bambini sono corsi propedeutici che curano in particolar modo la forma ludica e la psicomotricità. L’attenzione nell’allenamento è rivolta sopratutto a farli crescere forti sia nel fisico sia nel carattere.
Il percorso prevede lo sviluppo delle capacità motorie di base, con particolare attenzione agli aspetti psicomotori, consentendo agli allievi di vivere le esperienze motorie con il gusto di scoprire la motricità in forma ludico/consapevole, di prendere coscienza delle inclinazioni e capacità personali insieme al piacere di stare bene con i compagni.
Una divertente attività che permetta di conoscere e acquisire fiducia nelle capacità del proprio corpo.
La durata del corso è di 9 mesi.
La frequenza da 1 a 2 volte settimanale.
Corsi per adulti
I corsi di karate per ragazzi e adulti sono suddivisi in corsi per agonisti e corsi per amatori e sono dedicati a tutte le persone che amano praticare questa arte marziale.
La durata del corso è di 10 mesi.
La frequenza da 2 a 3 volte settimanale, (in base al percorso agonistico e amatoriale).
Corsi per agonisti
Il percorso prevede la preparazione fisica per le competizioni delle specialità di Kata e Kumite a vari livelli: sia individuali che a squadre.
La durata del corso è di 10 mesi.
La frequenza da 2 a 3 volte settimanale.
